ダイエットに脂肪を燃焼してくれるサプリを・・・
先月から、痩せようとおもってダイエット頑張ることにしました!
周りのみんなにも宣言して・・・絶対痩せないといけない状態に無理やりしました。
じゃないと、ついつい甘えて挫折しちゃいます。
このダイエットも何回目???って感じなんですよね。
食事も脂っこいもの、お菓子は控えめにして、
夜も9時以降はお米は食べないようにしてます。
それと、友達から聞いたサプリをとってるんです。
これは脂肪燃焼サプリなんですが、名前のとうり脂肪の燃焼を助けてくれるんです。
ただ単に食事を制限するよりはこういうサプリも取りながらの方が効果早いかな~と思ったんです。気休めっぽいですが、友達も良いよってオススメだったんで1回買ってみました。今で2週間目くらいなんで正直どうか分からないですが、体重は減ってきましたよ~( *´艸`)
がんばってる甲斐ありですね。
ここで気を引き締めて、続けていかないと・・・(/ω\)
また挫折になってしまうのでなんとか乗り越えます~
でも腹筋しようと思ってやってみたんですが、2回しかできずこれは挫折しましたけど・・・腹筋ってスイスイできる女の子ってあんまり可愛くないですよね~
なんて言い訳しながら辞めました(-_-;)
ひとまず、食べるものを控えてがんばります!!!
いい報告ができるように・・・
お花見
ちょっと前にお花見に行ってきました。
しかも夜桜です。
宴会してる人がおおかったですね~たぶん会社関係っぽい。
バーベキューとかも多かったですよ。
少し肌寒い感じでしたがキレイでしたね。
もう少しライトアップしてくれてたら良かったかも・・・
というのも私はなんとなく夜は視界が見えづらいんです( ゚Д゚)
なのでキレイな桜もイマイチきれいに見えないという・・・よくいう
鳥目というやつでしょうか・・・?
夜は要注意なんですよ~
でもたこやきとか食べて楽しかったです。
女性専用の頭皮ケア商品
今私の会社の女子の間で流行ってるのが頭皮ケアなんですよ。
みんなヘッドスパいったり、家でマッサージしたり気を使ってる子が多いんです。
ちょっと前に女子でも薄毛になるって話をしてたのでみんな気にしだしたって感じなんです。
会社の50代の事務員の人も薄いのでちょっとみんなビビッてるんです・・・
もちろん私もなんです( ゚Д゚)
若いうちから髪の毛のことを考えてケアするのは遅くないみたいだし。
いまって色んな頭皮ケア用品が出てるんで嬉しいです。
私はこのサイトから買ってみました。
育毛剤、シャンプー、サプリメントまで揃ってるんですよ。
すごくないですか?サプリメントがあるなんて知りませんでした。
私はシャンプーデビューしました( *´艸`)
育毛剤は恥ずかしいですが・・・気になります。
今度買ってみようかな???
通販のジグソーパズルをプレゼントする
この前友達の誕生日にパズルを買いました。
いまどきジグソーパズルってする人いるの???って思ってたんですが
友達の趣味がパズルだと分かり買ったんですよ。
普通に考えたら貰っても作るの大変そう・・・ってなりますよね。
友達いわく無心でできるし集中できるのがストレス解消になるみたいです。
なるほどね~って興味わきました。
で、パズルってよく分からないのでネットで探して
このサイトから買ってみました。色んな種類があって迷いました。
こらは好きな人なら興奮しますよね~色んな世界があるんだなって思いました。
もちろん友達はすごい喜んでくれました。
OLみかです。
こにちは。初めてのブログです。
毎日仕事頑張ってます。が、最近ちょっとお疲れぎみです・・・
ころから年末まで忙しくなるんでブログを初めてちゃんと更新できるのかな~なんて思うんですが、何か気晴らしにブログを初めてみようと思いました。
仕事ばっかりで何も変化ないんで、、、
最近は全然外に遊びに行ってないし、家と会社の往復ばっかなんです~
何かプライベートで楽しいことあればブログに書きたいと思います。
あとは仕事の事とかも・・・
日記みたいな独り言いたいなブログです(*ノωノ)