ダイエットに脂肪を燃焼してくれるサプリを・・・
先月から、痩せようとおもってダイエット頑張ることにしました!
周りのみんなにも宣言して・・・絶対痩せないといけない状態に無理やりしました。
じゃないと、ついつい甘えて挫折しちゃいます。
このダイエットも何回目???って感じなんですよね。
食事も脂っこいもの、お菓子は控えめにして、
夜も9時以降はお米は食べないようにしてます。
それと、友達から聞いたサプリをとってるんです。
これは脂肪燃焼サプリなんですが、名前のとうり脂肪の燃焼を助けてくれるんです。
ただ単に食事を制限するよりはこういうサプリも取りながらの方が効果早いかな~と思ったんです。気休めっぽいですが、友達も良いよってオススメだったんで1回買ってみました。今で2週間目くらいなんで正直どうか分からないですが、体重は減ってきましたよ~( *´艸`)
がんばってる甲斐ありですね。
ここで気を引き締めて、続けていかないと・・・(/ω\)
また挫折になってしまうのでなんとか乗り越えます~
でも腹筋しようと思ってやってみたんですが、2回しかできずこれは挫折しましたけど・・・腹筋ってスイスイできる女の子ってあんまり可愛くないですよね~
なんて言い訳しながら辞めました(-_-;)
ひとまず、食べるものを控えてがんばります!!!
いい報告ができるように・・・